البلوط: فوائد الصحية للبلوط واستخدامه في طب الأعشاب
البلوط أو السنديان هو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الزانية، ويعود أصله إلى دولة أستراليا حيث يحتاج إلى مناخ بارد للنمو، ويعتبر من الأشجار الكبيرة والضخمة، إذ يصل طوله إلى 30 متراً تقريباً ،كما يُعتبر من الأشجار المُعمرة ؛ حيث يمكن أن يصل عمره إلى 2000 عام ، ولعلّ أهم ما يميزه هو أوراقه الخضراء ، حيث لا تتساقط أوراقه في فصل الخريف .
يتميز ثمار البلوط باحتوائه على tannins والذي يكسبها ذلك الطعم الرائع لها ، وقد تم استخدامها في بعض الأحيان مع القهوة والشاي والكعك والخبز بسبب ما تملكه من فيتامينات وبروتينات بكميات كبيرة إلى جانب الدهون والكربوهيدرات والمعادن.
فوائد ثمار البلوط
- يعالج البلوط قروح الفم، ونزيف اللثة.
- يعالج بعض أنواع السرطانات وخاصةً سرطان الرحم، وسرطان المعدة والأمعاء.
- يستخدم في التخفيف من الآلام التي تصيب الأسنان.
- يعالج السلس البولي، كما يعالج التبول الليلي اللاإرادي.البلوط يعد مقوي للأطفال والمسنين بشكلٍ عام.
- لشجرة البوط أهمية في الأمراض التي تصيب القلب، من حيث أنه يحمي شرايين القلب من الإصابة بمرض تصلب الشرايين، وتقوي عضلات القلب، وتقلل من نسب الكوليسترول في الدم.
- إن استخدام لحاء البلوط ذو النوع الأحمر، مع مزجه ببعض أنواع الأعشاب الطبية، يعمل على تقوية عضلات القلب، كما ينظم معدلات ضربات القلب بشكلٍ عام.
- يحمي من الأمراض التي تصيب الرئة، والشعب الهوائية، ويساعد في التخلص من المشكلات التنفسية، ويساعد في طرد البلغم، ويساعد أيضًا في التخلص من الجراثيم التي تتراكم في الحلق.
- لشجرة البلوط أهمية في الحدّ من ارتجاع المريء.
- تعمل على التقليل من الروائح الكريهة التي تظهر نتيجة إفرازات الرحم، كما تعالج كافة أنواع الإفرازات المهبلية.
- كما أن لشجرة البلوط له خاصية في التقليل من تقلص العضلات وآلامها.
- يساعد في إصلاح الأنسجة التالفة، وبناء أنسجة جديدة، نتيجة احتوائه على نسب وفيرة من البروتينات الهامة، وهذا يساعد في الإسراع في شفاء العديد من الأمراض، والإصابات التي تحدث للجسم.
- يعمل على تعديل مستوى السكر في الدم، مما يساعد في الوقاية من الإصابة بالسكري، كما أن شجرة البلوط تحتوي على نسب وفيرة من الكربوهيدرات، والألياف، التي لها فائدة تعود على مرضى السكري.
- لشجرة البلوط أهمية في تقوية العظام، والشفاء من العديد من الأمراض التي تصيب العظام، كمرض هشاشة العظام، كونها تحتوي على الكثير من المعادن الهامة، كالفسفور، والكالسيوم والبوتاسيوم، وكذلك تحتوي على كثير من العناصر المغذية ذات الأهمية في تقوية العظام.
أهمية ثمار البلوط في معالجة الأمراض
تُعالج ثمار البلوط بعض الحالات المتعلقة بالإسهال المزمن.
تعالج ثماره آلام البواسير .
إن أكل ثماره يساعد في معالجة حموضة المعدة، وكما أن لثمار البلوط أهمية في علاج أمراض وقروح المعدة، والقولون .
أكل ثمار البلوط يحدّ من احتمال التعرض لمرض تليّف الكبد ويساعد في علاج ضمور الكبد.
لثمار البلوط أهمية في معالجة مرض ضعف الأعصاب .
وثمار البلوط لها دور في معالجة التدرن الذي يصيب الغدد اللمفاوية .
طرق العلاج بشجرة البلوط
التقليل من ظهور آثار الحروق
قم بوضع ملعقتين كبيرتين من قشر البلوط في كأس من الماء الدافئ ، واخلطها جيدًا واتركها لعدة دقائق، ثم نغمس في هذا السائل قطعة من القطن الطبي ، ويُمسح بها أثر الحرق لعدة مرات ، وتكرر العملية حتى الشفاء .
للتخلص من البلغم
في وعاء نغلي مقدار من ورق التوت ، مع مقدار متناسب مع القشرة الداخلية من لحاء البلوط ، ويُشرب من هذا المزيج للتخلص من البلغم الذي يسبب ضيق التنفس ، وأي من المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي.
للتقليل من احتقان الحلق
حيث تُغلى قشور البلوط، في مقدار من الماء وتُبرد، ثم يتغرغر منها المصاب بالتهاب الحلق، بمعدل مرتين في اليوم تفيد هذه الطريقة في معالجة قروح الفم، وإيقاف النزيف الذي يُصيب اللثة.
لعلاج سلس البول
تُغلى أوراق شجرة البلوط، في كمية من الماء ثم تُبرد، ويُشرب منها لمدة 10 أيام، قبل الذهاب للنوم، فهذه الطريقة تساعد في معالجة السلس البولي، والتبول اللاإرادي ليلًا، وخاصةً عند لأطفال لعلاج البواسيرتُغلى قشور شجرة البلوط، ويُشرب منها للتخفيف من آلام البواسير، أو النزيف الداخلي الذي تُحدثه البواسير .
لمعالجة التهاب الجلد
نغلي لحاء البلوط، في كمية من الماء، وبعد تبريد المحلول، تستخدم بغمس قطعة من الشاش الأبيض بهذا المحلول، وتوضع على مكان الالتهاب، فهذه الطريقة تساعد في التخفيف من تهيّج الجلد كما يفيد في علاج بعض أمراض الجلد كالأكزيما، حيث تُنقع الأيدي بنفس المحلول، لمدة خمس دقائق، وتغسل بماء دافئ قليلًا، وتكرر العملية، عدة أيام، حتى تشفى المنطقة .
لتخليص الجسم من السموم
يُنقع مقدار من ثماره، ومقدار من لحاء البلوط الأبيض، في مقدار من الماء، ويترك حوالي الساعة، ثم نضيف إليه مقدار يعادله من الحليب، ويُشرب منه، بمعدل نصف كأس صغير كل يوم، وهذا ما يُسمى الشاي الأبيض، المصنوع من هذه الشجرة، وهذه الطريقة تساعد الجسم في التخلص من السموم التي تصيبه، وتخلص الجسم أيضًا من أثر السموم التي تُحدثها تناول بعض أنواع الأدوية التي تحتوي على نسب من السم ، تضر بالجسم على المدى الطويل من استخدامها.
للتخلص من الوزن الزائد
نغلي ثمار البلوط في مقدار من الماء ويُترك ليبرد، ويُشرب منه كأس واحد كل يوم، فهذه الطريقة تساعد على فقدان الوزن الزائد.
لمعالجة الإسهال
بشرب كأس من قشور البلوط المطحون والمغلي بالماء، بمعدل مرتين في اليوم، للتخفيف من الإسهال .
للتخفيف من آلام الطمث
ننقع ملعقتين من لحاء البلوط، في كأس من الماء الدافئ، ونتركها لمدة ساعة تقريبًا، ثم يُشرب، بعد تصفيته، بمعدل مرتين في أيام الدورة الشهرية، حتى تخف الآلام .
للتقليل من التهاب القدمين
نضع ثمار البلوط في وعاء كبير، ويُصب فوقها مقدارًا من الماء الدافئ، و ننقع القدمين في هذا المنقوع لمدة ساعة ولعلاج مشكلة تورم القدمين التي تحدث نتيجة التعب والإجهاد، قم بغلي قشور ثمار البلوط في مقدار من الماء ويُترك المحلول ليبرد، ثم تنقع القدمين المتورمتين في هذه المنقوع، مع التدليك المستمر، وستحصل على نتائج جيدة.
لمعالجة التهابات الفم والبلعوم
نغلي ثمار البلوط بالماء ثم نتركها لتبرد ، ثم يتغرغر بهذا المحلول بمعدل ثلاث مرات يوميًا ، فلهذه الطريقة أثر كبير في علاج التهاب الفم والبلعوم.
معالجة التهاب اللثة
نغلي مقدار من ثمار البلوط، ونتركها لتبرد، ويتمضمض (غرغرة ) بها المصاب بالتهاب اللثة، بمعدل ثلاث مرات في اليوم ، كما تساعد هذه الطريقة في التخلص من الأوساخ العالقة بين الأسنان.
حماية القلب والكبد
نضع في وعاء كأسين من الماء ، وثلثي الكأس من لحاء البلوط، ونغلي المزيج على نار هادئة جدًا ، ونتركه يغلي لمدة 20 دقيقة، نترك المزيج ليبرد ، ونصفي المزيج، ويشرب منه كأس كل يوم ، ويفضل إعادة الطريقة عدة مرات للحصول على نتائج جيدة هذه الطريقة تُستخدم لحماية شرايين القلب من التصلب ، كما أنها تحمي الكبد من التليف .
لمعالجة تضخم أوردة الساقين
هي نفسها طريقة الشاي الأبيض ، حيث نضع مقدار ثلاث حبات من ثمر البلوط ، مع ملعقة صغيرة من لحاء البلوط ، ونضيف إليهما ما يقارب 3 كؤوس من الماء، ونترك المزيج على النار لمدة 15 دقيقة ، نبرده ونضيف إليه كأس من الحليب ، و نصفي المزيج ويُشرب منه كأس قس المساء.
لتعقيم الحروق والجروح
ننقع مقدار من ثمار البلوط في كمية من الماء الدافئ، وتترك لفترة، ثم تصفى، ونغمس قطعة من الشاش ، ونغسل به المنطقة المصابة بالجروح أو الحروق، مع تغيير قطعة الشاش في كل مرة يُنظف بها مكان الجرح أو الحرق .
لعلاج الحروق الشديدة بالجلد
نشق ما يقارب 6 من جوزات البلوط، بواسطة مطرقة، ثم نضعها في 2 لتر من الماء، ونترك هذا المقدار على نار هادئة حتى يغلي ليصل المزيج بمقدار النصف، ونتركه يبرد عدة ساعات بعد تغطيته، ثم نصفي المزيج، يعبأ المزيج في زجاجة، وبهذا نحصل على محلول يمتاز بغناه بحمض التانيك داخله، حيث من الممكن استخدام هذا المحلول ككمادات لوضعها على الحروق والأكزيما .
للغثيان عند الحوامل
نغلي مسحوق لحاء البلوط، بمقدار من الماء يعادل كأسين من الماء لملعقة كبيرة من مسحوق لحاء البلوط، لمدة 15 دقيقة، ثم يبرد المزيج، و يصفى، وتشرب منه الحامل، فهذا المزيج يفيد في علاج حالات القيء أو الغثيان عند الحامل وخاصةً في الشهور الأولى للحمل.
الأعراض الجانبية لاستخدام البلوط
قد يحدث بعض الإضطرابات في الأمعاء ، أو قد يحدث إمساك عند شرب شاي البلوط.
إن استخدام البلوط أثناء فترة الحمل أو الرضاعة ، قد يسبب الإمساك، ولكن ليس هناك أي خطورة .
وكما أنه ليس هناك خطورة في استخدامه لمعالجة أمراض الأطفال وحديثي الولادة، مع الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل أي استخدام له لتجنب أي أثار جانبية أو مضاعفات، أو تفاعلات .
تعليقات
إرسال تعليق