الأكزيما
الأكزيما هي حالة جلدية تسبب ظهور بقع جافة وحكة في الجلد. إنها حالة شائعة غير معدية. يمكن أن تشتد أعراض الإكزيما إذا لامست مادة مهيجة أو مسببة للحساسية.
هناك علاجات متاحة لمساعدتك في إدارة الأعراض ، لكن لا يوجد علاج.ما هي الأكزيما؟
الأكزيما هي حالة تجعل بشرتك جافة وحكة ووعرة. تُضعف هذه الحالة وظيفة الحاجز الواقي لبشرتك ، وهو المسؤول عن مساعدة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة وحماية جسمك من العناصر الخارجية.
الأكزيما هي نوع من التهاب الجلد . التهاب الجلد هو مجموعة من الحالات التي تسبب التهاب الجلد.
ما هي أنواع الأكزيما؟
هناك عدة أنواع من الأكزيما. لكل نوع محفزات فريدة يمكن أن تؤثر على وظيفة الحاجز الواقي لبشرتك ، بما في ذلك:
التهاب الجلد التأتبي .
التهاب الجلد التماسي .
إكزيما خلل التعرق .
التهاب الجلد العصبي .
الأكزيما الدهنية .
التهاب الجلد الدهني .
من الممكن أن يكون لديك أكثر من نوع واحد من الأكزيما في نفس الوقت.
من الذي يؤثر على الأكزيما؟
يمكن أن تصيب الإكزيما أي شخص في أي عمر. تظهر الأعراض عادة أثناء الطفولة وتستمر حتى مرحلة البلوغ. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالأكزيما إذا كان لديك تاريخ عائلي أو تم تشخيصك بما يلي:
التهاب الجلد.
الحساسية .
حمى القش .
الربو .
ما مدى شيوع الأكزيما؟
الأكزيما شائعة وتؤثر على أكثر من 31 مليون أمريكي. الرضع معرضون للإصابة بالأكزيما ، و 10٪ إلى 20٪ سيصابون بها. ومع ذلك ، فإن ما يقرب من نصف الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم بالأكزيما يتغلبون على الحالة أو يتحسنون بشكل ملحوظ مع تقدمهم في السن.
ما الذي يسبب ظهور الأكزيما؟
العلامات الأولى للإكزيما هي الحكة وجفاف الجلد والطفح الجلدي. تشير هذه العلامات إلى أنك لامست محفزًا في بيئتك تسبب في بدء الأعراض أو اندلاعها. يمكن أن يؤدي تحديد المحفزات البيئية وتجنبها إلى تقليل خطر الإصابة بالأكزيما في المستقبل.
الأعراض والأسباب الأكزيما
ما هي أعراض الإكزيما؟
تشمل أعراض الإكزيما:
بشرة جافة .
حكة في الجلد .
طفح جلدي .
نتوءات على بشرتك.
بقع سميكة من الجلد.
الجلد المتقشر أو المتقشر أو القشري.
تورم.
كيف تبدو الطفح الجلدي الأكزيما؟
يمكن أن تبدو الأكزيما مختلفة لكل شخص تم تشخيص حالته. إذا كانت بشرتك داكنة ، يمكن أن يكون الطفح الجلدي من الإكزيما أرجوانيًا أو بنيًا أو رماديًا. إذا كانت بشرتك فاتحة اللون ، يمكن أن يبدو الطفح الجلدي الناتج عن الإكزيما ورديًا أو أحمر أو أرجوانيًا.
أين تظهر أعراض الإكزيما على جسدي؟
يمكن أن تظهر أعراض الإكزيما في أي مكان على جلدك. تشمل الأماكن الأكثر شيوعًا التي ستلاحظ فيها أعراض الإكزيما ما يلي:
الأيدي.
رقبة.
المرفقين.
الكاحلين.
الركبتين
قدم.
الوجه وخاصة الخدين.
داخل وحول الأذنين .
شفه
بينما أقل شيوعًا ، يمكن أن تحدث الإكزيما أيضًا في:
حلمات .
الصدور .
طيات الجلد بالقرب من المهبل (الفرج).
القضيب .
هل الأكزيما مؤلمة؟
عادة لا تسبب الإكزيما الألم. إذا خدشت جلدك ، فقد تكسر سطح الجلد وتخلق قرحة قد تكون مؤلمة. تسبب بعض أنواع الأكزيما ، مثل التهاب الجلد التماسي ، إحساسًا بالحرقان وعدم الراحة.
ما الذي يسبب الأكزيما؟
هناك عدة عوامل تسبب الإكزيما ، منها:
جهاز المناعة لديك : إذا كنت تعاني من الإكزيما ، فإن جهازك المناعي يبالغ في رد فعله تجاه المهيجات الصغيرة أو مسببات الحساسية (المحفزات) في بيئتك. عندما تتلامس مع محفز ، يفترض جهازك المناعي أن هذه المهيجات الصغيرة عبارة عن غزاة أجانب ، مثل البكتيريا أو الفيروسات ، التي يمكن أن تضر جسمك. نتيجة لذلك ، تعمل المحفزات على تنشيط نظام الدفاع الطبيعي لجسمك. دفاع جهازك المناعي هو التسبب في الالتهاب. يسبب الالتهاب أعراض الإكزيما على جلدك.
جيناتك : من المرجح أن تصاب بالإكزيما إذا كان هناك تاريخ للإصابة بالأكزيما أو التهاب الجلد في عائلتك. أنت أيضًا في خطر أكبر إذا كان هناك تاريخ من الربو و / أو حمى القش و / أو الحساسية. تشمل أنواع الحساسية الشائعة حبوب اللقاح وشعر الحيوانات الأليفة أو الأطعمة التي تسبب الحساسية. قد يكون لديك أيضًا طفرة جينية تتسبب في عدم عمل وظيفة الحاجز الواقي لبشرتك كما ينبغي.
بيئتك : هناك الكثير في بيئتك يمكن أن يهيج بشرتك. تشمل بعض الأمثلة التعرض للدخان وملوثات الهواء والصابون القاسي والأقمشة مثل الصوف وبعض منتجات العناية بالبشرة. يمكن أن تتسبب الرطوبة المنخفضة (الهواء الجاف) في جفاف الجلد والحكة. يمكن أن تتسبب الحرارة والرطوبة المرتفعة في التعرق وقد يزيد ذلك من حكة.
المحفزات العاطفية : يمكن أن تؤثر صحتك العقلية على صحة بشرتك ، مما قد يؤدي إلى اشتعال أعراض الإكزيما. إذا كنت تعاني من مستويات عالية من التوتر أو القلق أو الاكتئاب ، فقد يكون لديك المزيد من النوبات المتكررة لأعراض الإكزيما.
ما الذي يسبب اندلاع الأكزيما؟
تؤثر الإكزيما على كل شخص مصاب بالحالة بشكل مختلف. قد لا تؤدي أسباب تفاقم الأعراض إلى تحفيز شخص آخر مصاب بهذه الحالة. تشمل المسببات الشائعة التي تسبب الإكزيما ما يلي:
الطقس الجاف (رطوبة منخفضة).
الأقمشة أو مواد الملابس.
مستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالبشرة.
الدخان والملوثات.
الصابون والمنظفات.
التوتر أو صحتك العاطفية .
لمس شيء لديك حساسية تجاهه.
هل بعض الأطعمة تسبب الإكزيما؟
العلاقة بين الأكزيما والحساسية الغذائية غير واضحة. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الطعام ، فإن أحد أسباب وجوب تجنب هذا الطعام هو أنه قد يتسبب في ظهور أعراض الإكزيما أو تفاقمها. تتضمن أمثلة الحساسية الشائعة ما يلي:
الفول السوداني.
ألبان.
بيض.
انتبه لما تأكله. إذا اشتعلت الإكزيما لديك بعد تناول طعام معين ، فقد يكون لديك حساسية تجاهها. إذا لم يكن لديك حساسية تجاه الطعام ، فلا توجد أطعمة قد تسبب الإكزيما أو تزيدها سوءًا.
هل الأكزيما من أمراض المناعة الذاتية؟
على الرغم من أن الإكزيما يمكن أن تتسبب في المبالغة في رد فعل الجهاز المناعي ، إلا أنها لا تُصنف على أنها حالة من أمراض المناعة الذاتية . البحث مستمر لمعرفة المزيد حول كيفية تفاعل الأكزيما مع جهاز المناعة لديك.
هل الأكزيما معدية؟
لا. الأكزيما ليست معدية. لا يمكنك انتشار الأكزيما من خلال الاتصال الشخصي.
كيف يتم تشخيص الإكزيما؟
سيقوم مقدم الرعاية الصحية بتشخيص الإكزيما بعد إجراء فحص بدني ، حيث يمكنهم إلقاء نظرة فاحصة على بشرتك. في أغلب الأحيان ، يتم تشخيص الإكزيما عند الأطفال ، لأنه شائع بين الأطفال ، ولكن يمكن أن يحدث التشخيص في أي عمر عند ظهور الأعراض.
يمكن أن تبدو أعراض الإكزيما مشابهة للحالات الأخرى. قد يقدم مزودك اختبارات لاستبعاد الحالات الأخرى وتأكيد التشخيص. يمكن أن تشمل الاختبارات:
اختبار حساسية .
اختبارات الدم للتحقق من أسباب الطفح الجلدي التي قد لا تكون ذات صلة بالتهاب الجلد.
خزعة الجلد لتمييز نوع من التهاب الجلد عن الآخر.
ما هي الأسئلة التي قد يطرحها موفر الرعاية الصحية الخاص بي لتشخيص الإكزيما؟
قد يطرح موفر الرعاية الصحية الخاص بك الأسئلة التالية لمعرفة المزيد عن الأعراض التي تعاني منها ، بما في ذلك:
أين تظهر الأعراض على جسمك؟
هل استخدمت أي منتجات لمحاولة علاج بشرتك؟
هل لديك أي حالات طبية مثل الحساسية أو الربو؟
هل لديك تاريخ من الإكزيما في عائلتك؟
منذ متى وأنت تعاني من الأعراض؟
هل تستحم بالماء الساخن؟
هل يوجد أي شيء يزيد من حدة الأعراض؟
هل لاحظت أن شيئًا ما يثير أعراضك أو يزيدها سوءًا ، مثل بعض أنواع الصابون أو المنظفات؟
هل تؤثر أعراضك على قدرتك على النوم أو أداء أنشطتك اليومية؟
من يقوم بتشخيص الأكزيما؟
قد يوصيك مقدم الرعاية الأولية بزيارة طبيب الأمراض الجلدية لتشخيص الأكزيما وعلاجها. طبيب أمراض جلدية متخصص في الأمراض الجلدية.
الإدارة والعلاج
الأكزيما حالة مزمنة ، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتجنب المحفزات ومنع الأعراض من التأثير على بشرتك.
كيف أتخلص من الإكزيما؟
إن علاجك من الإكزيما خاص بك وهو ما تسبب في تفاقم الأعراض. يمكن أن يشمل علاج الإكزيما ما يلي:
استخدام مرطبات البشرة اللطيفة أو الحساسة طوال اليوم عندما تكون بشرتك جافة. ضع المرطب عندما تكون بشرتك رطبة بعد الاستحمام.
ضع الأدوية الموضعية على بشرتك كما نصح بها مزودك ، مثل المنشطات الموضعية.
تناول الأدوية عن طريق الفم مثل الأدوية المضادة للالتهابات ومضادات الهيستامين أو الكورتيكوستيرويدات لتقليل الحكة والتورم.
تساعد الأدوية المثبطة للمناعة في تنظيم وظائف الجهاز المناعي.
العلاج بالضوء لتحسين مظهر بشرتك وإزالة الشوائب.
تجنب المحفزات التي تسبب ظهور أعراض الأكزيما.
كيف تعالج أكزيما الطفولة؟
إذا كان طفلك يعاني من مشاكل جلدية ، مثل الإكزيما ، فيمكنك:
امنح طفلك حمامًا قصيرًا ودافئًا بدلًا من الاستحمام بالماء الساخن الذي قد يجفف بشرته.
استخدم المرطبات عدة مرات يوميًا. بالنسبة للرضع المصابين بالأكزيما ، فإن الترطيب على أساس منتظم ، كما هو الحال مع كل تغيير حفاض ، مفيد للغاية.
حافظ على درجة حرارة الغرفة منتظمة قدر الإمكان. يمكن للتغيرات في درجة حرارة الغرفة والرطوبة أن تجفف بشرة طفلك.
احرصي على ارتداء طفلك للقطن. يمكن أن يؤدي الصوف والحرير والأقمشة الصناعية مثل البوليستر إلى تهيج بشرتهم.
استخدم البشرة الحساسة أو منظفات الغسيل غير المعطرة.
ساعد طفلك على تجنب حك جلده أو خدشه.
ما نوع المرطب الذي يعالج الإكزيما؟
هناك العديد من خيارات المرطب المتاحة لعلاج الإكزيما . اختر منتجات العناية بالبشرة التي:
هيبوالرجينيك وخالية من العطور والصبغة.
للبشرة اللطيفة أو الحساسة.
تحتوي على الفازلين أو الزيت المعدني.
لا تقم بتضمين المواد الحافظة أو المثبتات.
احصل على الدهون والسيراميد لتحسين حاجز بشرتك.
قد يستغرق الأمر عدة منتجات مختلفة من خلال التجربة والخطأ قبل أن تجد منتجًا يناسبك. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في اختيار مرطب ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
كيف أتحكم في أعراض الإكزيما؟
قد يكون علاج الإكزيما وإدارتها أمرًا صعبًا إذا كان السبب هو شيء لا يمكنك السيطرة عليه ، مثل الجينات. لحسن الحظ ، قد يكون لديك بعض التأثير على بيئتك ومستويات التوتر لديك. ابذل قصارى جهدك لمعرفة ما الذي يسبب الإكزيما أو يزيدها سوءًا ، ثم تجنبها. الهدف هو تقليل الحكة وعدم الراحة ومنع العدوى والنوبات الإضافية.
متى ستشعر بالتحسن بعد العلاج؟
بعد العلاج ، قد يستغرق الأمر عدة أسابيع قبل أن تشفى بشرتك تمامًا. الأدوية الموضعية أو الأدوية الفموية الموصوفة من قبل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك تساعد في التخلص من الأعراض بشكل أسرع. إذا تفاقمت الأعراض بعد العلاج ، أو إذا لم يتم إزالتها بعد بضعة أسابيع ، فاتصل بمزودك.
هل هناك مضاعفات من الإكزيما؟
المضاعفات المحتملة للإكزيما يمكن أن تشمل:
أكزيما البكاء : تسبب أكزيما البكاء ظهور بثور مملوءة بالسوائل على جلدك.
الأكزيما المصابة : تحدث الإكزيما المصابة عندما تخترق البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات الجلد لتسبب العدوى.
تشمل الأعراض التي تعتبر علامة على حدوث مضاعفات ما يلي:
حمى وقشعريرة.
سائل صافٍ إلى أصفر يتسرب من البثور على جلدك.
ألم وتورم.
وقاية من الأكزيما
كيف يمكنني منع الإكزيما؟
هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع تفشي الإكزيما وتفشيها ، بما في ذلك:
رطبي بشرتك بانتظام أو عندما تصبح بشرتك جافة. احفظ الرطوبة بعد الاستحمام عن طريق وضع المرطب على بشرتك على الفور.
استحم بماء دافئ وليس ساخنًا.
حافظ على رطوبتك واشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء كل يوم. يساعد الماء في الحفاظ على رطوبة بشرتك.
ارتدِ ملابس فضفاضة مصنوعة من القطن وخامات طبيعية أخرى. اغسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها. تجنب الصوف أو الألياف الصناعية.
تحكم في توترك ومحفزاتك العاطفية. راجع طبيبًا نفسيًا للحصول على الأدوية ومعالجًا للاستشارة إذا كنت تعاني من أعراض ضعف الصحة العقلية / العاطفية.
استخدم المرطب إذا كان الهواء الجاف يجعل بشرتك جافة.
تجنب المهيجات ومسببات الحساسية.
ماذا يمكنني أن أتوقع إذا كنت أعاني من الإكزيما؟
الأكزيما وأنواع أخرى من التهاب الجلد ليست ضارة لبقية جسمك. الحالة ليست قاتلة. ما يقرب من نصف الأطفال المصابين بالأكزيما يتغلبون على الحالة أو يتحسنون بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى سن البلوغ. سيستمر الآخرون في الحصول على شكل من أشكال الحالة طوال حياتهم. بالنسبة للبالغين المصابين بالأكزيما ، يمكن إدارة الحالة بشكل جيد باتباع روتين جيد للعناية بالبشرة.
إلى متى تستمر الأكزيما؟
يمكن أن تكون الأكزيما حالة تستمر مدى الحياة. يمكن أن يبدأ في الطفولة ويستمر حتى مرحلة البلوغ. يمكنك التحكم في أعراضك من خلال العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة.
هل يوجد علاج للاكزيما؟
لا ، لا يوجد علاج للإكزيما. هناك علاجات متاحة ، لكن لا يوجد علاج يمكنه القضاء على الأعراض بنسبة 100٪. الأكزيما هي حالة مزمنة ، مما يعني أنها يمكن أن تختفي وتعود بشكل غير متوقع. العلاجات فعالة للغاية في الحد من أعراض حكة الجلد الجاف.
كيف أعتني بنفسي؟
يعاني الكثير من الناس من الإكزيما ، وقد يكون ذلك صعبًا. ولكن قد تكون هناك أوقات تختفي فيها الإكزيما. يُعرف هذا بفترة "مغفرة". في أوقات أخرى ، قد يكون لديك "اشتعال" ، وهو عندما تظهر الأعراض أو تزداد سوءًا. الهدف من العلاج هو منع تفجر الأعراض وتفاقم الأعراض. تأكد من تجنب المحفزات والترطيب وتناول الدواء واتباع تعليمات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
متى يجب أن أرى مقدم الرعاية الصحية الخاص بي؟
قم بزيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا:
تعاني من أعراض الإكزيما.
تزداد الأعراض سوءًا بعد العلاج.
لا تختفي الأعراض بعد أسابيع قليلة من العلاج.
أصبت بعدوى أو حمى أو تعاني من ألم شديد.
ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على مقدم الرعاية الصحية الخاص بي؟
إذا لم أكن أعاني من الإكزيما ، فما هي الأمراض الجلدية الأخرى التي قد أعاني منها؟
هل هناك ماركة معينة من المرطبات تنصحني بها؟
هل هناك آثار جانبية للعلاج؟
كم مرة يجب أن أرى طبيب أمراض جلدية بخصوص الأكزيما التي أعاني منها؟
ما أنواع الصابون والمستحضرات والمكياج وما إلى ذلك التي يجب أن أتجنبها؟
كيف يمكنك العناية ببشرتك في المنزل؟
أسئلة مكررة
هل الطقس يجعل الأكزيما أسوأ؟
نعم ، يمكن أن تؤثر بعض درجات الحرارة أو أنماط الطقس على بشرتك ويمكن أن تجعل الإكزيما أسوأ. يمكن أن تؤدي الرطوبة المنخفضة (الهواء الجاف) في أشهر الشتاء إلى جفاف بشرتك. يمكن أن تتسبب الرطوبة الناتجة عن ارتفاع درجة الحرارة في جعلك تتعرق ، مما قد يزيد من سوء حكةك.
.png "author-img")
تعليقات
إرسال تعليق