الليمون: الاستخدامات والفوائد والآثار الجانبية

يعتقد البعض بأن الكلف يصيب السيدات الحوامل أو اللاتي تتناولن حبوب منع الحمل فقط، لكن الصحيح غير ذلك،

الكلف هو زيادة في مادة الميلانين في البشرة وحتى من لم يسبق لهن الحمل أو تناول حبوب منع الحمل، يمكن أن يصبن بالكلف، وكذلك الرجال الذين يتعرضون لأشعة الشمس.

أسباب الكلف:
1. التعرض الزائد لأشعة الشمس.
2. الحرارة الزائدة.
3. زيادة مادة الميلانين بعد الولادة.

طرق العلاج:
من أهم أسس علاج الكلف تجنب التعرض لأشعة الشمس وتقليل تأثيرها فى البشرة، ويتم ذلك بواسطة استخدام كريمات الوقاية من الشمس، كما يجب تجنب استخدام أى مواد معطرة من منتجات العناية ببشرة الوجه. 

1. استعمال مستحضرات التقشير ويستعمل مرة واحدة في الأسبوع.
2. استعمال الرتن وهو متوفر في الصيدلية ويستعمل كل يومين مرة واحدة بسبب مفعوله الشديد
3. التقشير اليكميائية عند طبيب مختص .
هذه الإجراءات السابقة تعتبر وقائية، أما تقليل لون أو درجة الكلف فإنه توجد العديد من المواد التى يمكن استخدامها منفردة أو معا، وتختلف الإستجابة لهذه المواد من شخص إلى آخر.